早いもので、今日は立冬です。
この調子では、すぐ年末になってしまいそうです(>_<)
年末と言えば大掃除ですが、今年は大掃除を「まだ暖かいうちに始めてみる」というのはいかがでしょうか？
寒さが厳しくなると、ベランダやお庭のお掃除は大変ですし、台所のベタベタ汚れも落とし辛くなります。段々動くのがおっくうになりますしね。
そして…
体の大掃除も今のうちに始めませんか？
体の中の滞り（便秘、お腹の張り、むくみ、こり、冷え、などなど…）をそのままにしておくと、不調の原因になってしまいます。鍼とお灸で心地よい響きを与えることで、気血の流れを調整し、本来備わっている自然治癒力が働く状態に持っていきましょう。
体の中の滞りをすっきりさせて、忙しい年末に備えましょう！楽効堂でお待ちしております。